Kurs 1
30. Dezember 2025
Dienstag, 18.30-21.30
Du willst im neuen Jahr
- von Altlasten befreit sein
- glücklicher sein
- mehr aus dem Herzen leben und
- Deine Träume verwirklichen?
Dann lade ich Dich ein mit auf diese mystische Reise zu kommen.
Wir ehren die Lektionen des vergangenen Jahres, richten uns neu aus. Empfangen Visionen dessen, was im neuen Jahr wichtig sein wird. Zu dieser Transformation darfst Du Deine Pflanzen und Harze zum Räuchern auswählen.
Energieausgleich: Fr. 45.-
Kursleitung: Anja Kottenrodt Grüter
Dipl. Pflegefachfrau HF und Kräuterweibchen
Anmeldung:
Kurs 1
Rücken-/Nackenmassage für den Hausgebrauch
Daten auf Anfrage
1. Teil Kursinhalt:
- Vorbereitungen zur Massage, Öle & so
- Anatomie, Muskeln, Gelenke, Knochen
- 5 Grundgriffarten
2. Teil Kursinhalt:
- Gesamte Rücken-/Nackenmassage lernen
- Kontraindikationen
3. Teil Kursinhalte:
- Problemzonen selber behandeln
- Magicpoints kennenlernen und Schmerzen lindern
- Üben Üben Üben
In diesem Kurs lernst Du eine einfache entspannende und wirksame Rücken-/Nackenmassage zu geben. Du lernst ausserdem wunderbar entspannende Essenzen kennen, die Muskeln, Bänder und Sehnen geschmeidig und weich machen, den Geist beruhigen und das Herz öffnen. Ausserdem lernst Du auch, mit welchen Griffen Du Dich effizient selber im Nacken- / Schulterbereich nach einem harten Bürojob Tag entspannen kannst.
Uhrzeit: Donnerstags Abends von 18.30-21 Uhr
Kurskosten: Fr. 250.- Der Kurs kann auch als Single gebucht werden. Inkl. Essenzen, Basisöle, Unterlagen, Fixleintücher und Decken.
Kursleitung: Anja Kottenrodt Grüter Berufsbilderin, Dipl. Masseurin IISB
Anmeldung:
Kurs 2
Partnermassage
Daten auf Anfrage
- Teil Kursinhalt:
- Vorbereitungen zur Massage, Öle & so
- Wann kommt eine Berührung aus dem Herzen
- Wann fühle ich mich berührt?
- Wann fühle ich mich sicher?
- Grundgriffe der Massage
2. Teil Kursinhalte:
- einfache Ganzkörpermassage lernen Rückseite
- Non verbale Kommunikation
3. Teil Kursinhalt:
- Bedürfnisse erkennen und formulieren
- Ganzkörpermassage lernen Vorderseite
DIE wertvolle Auszeit für Euch als Paar. Wahrnehmen, spüren, SEIN. In der liebevollen Berührung einen neuen Zugang schaffen und sich neu begegnen. Der Körper lügt nie. Kenne ich meine Bedürfnisse? Äussere ich sie auch?
Lernt, einander eine Ganzkpörpermassage zu geben, die einfach glücklich macht. Wir machen viele Übungen um die Herzverbindung zwischen Dir und Deinem Partner/-Partnerin herzustellen, zu stärken und das Feld des Vertrauens zu nähren.
Uhrzeit: Donnerstags Abends von 18.30-21 Uhr
Kurskosten inkl. Unterlagen pro Abend: Fr. 490.-/Paar
Kursleitung: Anja Kottenrodt Grüter Berufsbilderin, Dipl. Masseurin IISB
Anmeldung:
Kurs 3
Lust statt Frust
Daten auf Anfrage
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Teil Kursinhalt:
- Erwecke deine innere Power.
- Männer kommen vom Mars, Frauen von der Venus oder von anderswo. Der Köper spricht eine klare Sprache, er lügt nie.
- Lerne klar und echt zu kommunizieren
- Der Gefühlskompass
2. Teil Kursinhalt
- Frustpotenzial, Stressoren
- Wie hoch ist Dein persönlicher Spassfaktor
- Wie ätherische Öle Deine Gefühle ausbalancieren
- Welche Essenzen erhöhen Testosteron und Östrogen, die beiden Lusthormone?
- Frauen sind im Kommen. Ja wie kommen Frauen denn? Und was hindert uns daran?
3. Teil Kursinhalt
- Handarbeit für Männer und Frauen. Eine Tantramasseurin plaudert aus dem Nähkistchen. Du lernst so allerlei Wissenswertes für das Liebesspiel.
- Lerne, welche Essenzen unsere Durchblutung fördern und den Körper so richtig in Stimmung bringen.
In diesem Kurs lernst Du ganz viele Tools kennen, um Dich lustvoller zu entfalten. Sei es als Single oder in einer Partnerschaft. Wodurch entsteht Dein Frust? Und wie lässt er sich verwandeln? Die Gefühle sind der Schlüssel. Du lernst viele Lustfördernde Möglichkeiten kennen um Dich selbst und Deinen Partner zu beflügeln. Handarbeit inklusive.
Uhrzeit: Donnerstags Abends von 18.30-21 Uhr
Kurskosten inkl. Unterlagen pro Abend: Fr. 490.-/Paar
Kursleitung: Anja Kottenrodt Grüter Berufsbilderin, Dipl. Masseurin IISB
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